Медитация "Бхута-Шуддхи" в студии YogiHall
Опубликовано Пнд, 22/07/2013 - 21:04 пользователем root
Новая неделя и новый педагог студии YogiHall Юлия Асонова подарят нам новую практику — медитацию в традиции Тантры "Бхута-шуддхи".
Это ментальная практика, направленная на очищение тела, состоящего из "бхут"–элементов: воздуха, огня, воды и земли. Она включает в себя пранаяму, медитацию, произношение мантр.
Эта медитация помогает устранить страхи, депрессию, выйти из стрессового состояния, ощутить легкость, наполниться жизненной силой и радостью.
YogiHall ждет вас в грядущую среду в 20-15 час.
