Центр йоги Айенгара по адресу: ул.Яшина 38-Б приглашает.

 Центр йоги Айенгара по адресу: ул.Яшина 38-Б  приглашает.

 1  Утренние классы йоги  по льготному абонементу

   понедельник, четверг- 10-00 час.  Тел.74-52-52 или 8-914-426-22-31

2. Классы для будущих мам  с сертифицированным преподавателем

– понед., четверг- 16-00 час.,

понед., четверг- 18-00 час.   Тел. 74-52-52 или 8-914-426-22-31

Класс для будущих мам - занятия в этом классе полезны не только для вас но и для вашего ребенка.

Программа этого класса основывается на особенностях женской практики в период беременности. Практику желательно начинать со срока беременности - 12 недель.

Подробнее : Занятия способствуют адаптации организма к происходящим в нем гормональным изменениям, созданию пространства для плода, раскрытие тазобедренных суставов и укрепление спины.